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ADR Studió GmbH.
Unternehmensgegenstand: Sport, Freizeittraining Firmenbuchnummer: HU11540218

Über mich:

Sport begleitet mich schon mein ganzes Leben. Die Motivation und den Spaß den ich dabei empfinde, möchte ich als Personal-Trainerin an andere weitergeben. Ich war schon als Kind sportlich begeistert und Fitness ist ein wichtiger Teil meines Alltags als leidenschaftliche Sportlerin.
Ich war die erfolgreichste Fitness-Sportlerin des Jahres 2016 und habe mehrere Wettbewerbe als Fitnessmodel gewonnen.
Ich liebe es, mit Menschen zu arbeiten. Ich will dich auf deinem Weg zu einem gesunden und fitten Leben begleiten, dich unterstützen und dir zur Wunschfigur verhelfen.

Meine Sport-Ausbildungen:

2013 Fitness-Personaltrainerin – Ausbildung an der International Sporttrainer Academy
2015 Ausbildung beim ASKÖ Landesverband WAT Akademie Österreich zur Fitnesstrainerin für Kinder
2016 Ausbildung beim ASKÖ Landesverband WAT Akademie Österreich zur Fitnesstrainerin für Senioren

Meine Aktivitäten als Sporttrainerin:

2006-2013  Trainerin für Aerobic und Indvidual-Trainings in Ungarn
2012-2013 Zeit!Raum Wien, Trainerin  mit Schwerpunkt Sportaktivitätsplanung
2014 Mcfit Wien, Trainerin
2014-2015 Alive656 Wien EMS Trainerin
2015-2018 Zeit!Raum Wien, Trainerin für Aerobic, indvidual Training, Kinderturnen und Eltern-Kind Turnen
​2014 – lfd. Personal-Trainerin in Wien

Meine Wettkämpfe als Fitnessmodell:

2011 Goda Lajos Gedenkwettbewerb Budapest – Gold
2015 Fitgala Linz (internationale Fitnessmodell Meisterschaft)– 3. Platz
2015 DFFV Internationale Deutsche Meisterschaft Bindlach– 1. Platz + All Over Champion
2016 Fitgala Linz   (internationale Fitnessmodell Meisterschaft) – 1. Platz
2016 Austrian Championship NABBA / WFF – Wien – 4. Platz
2016 FITNESS WORLD CHAMPIONSHIP 2016 Graz – 2. Platz
2016 Erfolgreichste Fitness-Sportlerin des Jahres
2017 Fitgala Linz – 2. Platz
Seit über 12 Jahren beschäftige ich mich mit Fitness, Aerobic, Krafttraining, Personal Training. Ich liebe es, mit Menschen zu arbeiten. Ich will dich auf deinem Weg zu einem gesunden und fitten Leben begleiten, dich unterstützen und dir zur Wunschfigur verhelfen.

Ich will dir helfen, dass du dich in dieser Zeit fit halten kannst, obwohl wir in unseren vier Wänden eingeschlossen sind. Und danach geht es natürlich auch weiter…
Ich habe für dich verschiedene Trainingseinheiten zusammengestellt, die du zu Hause machen kannst. Du braucht auch nichts Besonderes dafür. Du wirst wahrscheinlich alles bei dir zu Hause finden. Natürlich kannst du auch Kleinigkeiten wie zB. Kurzhanteln, Fußgewichte… kaufen – welche du in meinen Webshop findest – aber es ist nicht notwendig. Ich habe mir für alles Alternativen ausgedacht.
Du kannst Einheiten selbst durchführen, aber du kannst auch Einheiten wählen wo ich live mit dabei bin und dich unterstützen, anfeuern und korrigieren kann (damit wir Verletzungen vorbeugen). Gemeinsam schaffen wir es!